心理咨询师上海和全国:焦虑压抑难受
2021-12-31 16:55:45心理问答107
由于在五月份的时分由于睡房对立,忽然玩的两个挺好的朋友就说不好我玩了我都不知道为啥其时,弄的我差点溃散了,其时一会儿瘦了十斤饭也不怎样吃,以至于在宿舍都很压抑一共六个人四个人不好我说话,导致我每天早上醒的特别早,然后就开端心烦再也睡不着,我曾经从没有遇到过这样的问题,我以为我处朋友啥的还能够,尽我的所能去帮他们,我真的没想到他们会这样,我就回家调养了十多天然后回校园可是仍是不可,我现在便是对那个宿舍惊骇,对那个校园也没什么可眷恋的了,在家里待着又忧虑学业,怕期末挂科,感觉自己现已彻底和那个班级和宿舍脱轨了,睡觉总是做梦梦见宿舍和校园特别的累,每天有时分焦虑上来了特别难过感觉要溃散了,就抑制自己想一些好的工作,可是我真的不知道接下来怎样办了,想回去上课,可是我特别怕回去之后仍是那样。
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