正规青少年心理咨询中心：原谅我一次好不

我是一个九零后的,我不知道怎么办,我个人有些坏缺点,总是改不了,之前我爱人跟我很好,不过半年就分手了,我之前我做错完事都宽恕我了三次,这次我说什么她也不宽恕我,我只想改掉我这些缺点,我自己就有点不爱说话,内向的人,性情就像小孩的脾气,我也控不住我自己的脾气,总是有时候发脾气,现在我跟我的爱人在同一个厂子班,她也不理我,咱们很少说话,可我想让她在宽恕我一次,我想改掉我身上一些缺点,我现在很想和她谈天,我改怎么办,便是控不住自己的脾气,