北京交通大学心理咨询：与父亲无法正常相处,自己心理压力特别大

我是一名高二学生,由于爸爸在我小时候外遇没有照料我导致跟爸爸爱情不是很好。爸爸对我和妈妈都很欠好时不时恶言相向,由于我和妈妈一同长大所以听到妈妈无缘被凌辱我也很疼爱。妈妈怕影响到我学习所以没有离婚,可是我在这样的家庭环境下压根没发好好读书。期望教师能够帮帮我,我不知道该怎样办了