津巴多时间心理学：我到底是不是有偏执狂-

我总是会不可思议的由于一些小事气愤,脾气忽然很爆破,过一会就好了,伤害过许多人,我总觉得他们说的是错的,我便是不想按他们的来,关于许多正常的事物我总有不同的很古怪的主意和观点,觉得他人不能了解我。但是我却清楚的知道我这样不对。期望可以有所处理的方法!