学生心理咨询记录表：不能享受生活,因为怕失去,现在不敢在意任何东西

最近一段时间感觉爸爸妈妈给我的压力很大,简直像是我的未来不是在我的掌握中。或许由于失掉过太多东西,理解了我现在具有的或许很快(或迟早)会失掉,所以不敢仔细的做我自己的喜好,告知自己我真的不在意这些东西,没了就没了。觉得我看淡了许多东西,日子简直都没有了趣味。我对将来有等待,可是总是觉得我确定了的事,或是我从心底里爱的某个喜好,某样东西,我会逼迫自己把它看淡,如果有一天失掉了,或许他人嘲讽的说这件事,就不会为它悲伤。请问怎么能够改进这种状况?我这种心思正常吗?