心理抗压能力：自我厌恶和人群恐惧症

我现在高二,十分厌烦自己。觉得自己样样不如他人,并没有活着的含义,经常想自杀或许有人来协助杀了自己。这种主意还引起了人群恐惧症,一出门就不安闲,看到人就想撒腿逃跑回家,人一多就莫名烦躁,想哭想打人。在校园很爱哭,回到家就发脾气。自己很清楚这样不对,给爸爸妈妈朋友说,都说我多想了。