心理素质提高：感觉有点社交恐惧症-!

30岁,女,独生,育一个小孩,现二胎待产。平常孩子奶奶带孩子,我上班,偶然奶奶不在家的时分带娃,感觉好自在,奶奶一回来我就感觉浑身不自在。就连对自己爸爸妈妈也是,哪里人少就去哪里,不想沟通,不想关怀问好,人多的时分总想找点托言溜走,周末甘愿上班加班都不想在家跟我们一同谈天。