心理医生武汉：我刚刚通过SDS的测试结果显示我有中度抑郁症

学习上压力很大,有时会觉得自己很没用,在外人看来我是一个很达观,很爱笑的人,但只要我知道我常常在被子里悄悄的哭,我也没有可以真实谈心的朋友。和朋友谈心的时分,我怕他们会觉得我的烦恼很可笑,我仅仅矫情,假如再说下去就会觉得有点打扰他们啦,究竟他们或许不会了解我,我该怎么办