心理咨询师前景和待遇：精神无法集中,对所有事情都提不起兴趣

杨教师您好,我这几年总是感觉浑浑噩噩。做什么工作都提不起精力,并且精力很难会集,粗枝大叶,每天都很困;总是一种迁就,将就,唐塞的情绪。并且总感觉心里压得慌,喘不上气。我这种状况现已继续了两三年了。我没有个人兴趣爱好,也找不到疏解的出口,也没有太激烈的主意去处理。可是最近我要成婚了,我想从头调整状况进入新的日子,否则我很怕婚后的我的状况愈加糟糕。杨教师,我该怎么办呢,我这是郁闷吗?仍是其实大部分人都是这样的。。求救。十分等待您对我的答复。感谢!祝您全部都好!全部顺利!