外遇心理学：我该怎么办!!

咱们成婚6年了,孩子也现已4岁,这几年咱们总是三天一小吵,五天一大吵,期间我还发现他与其他女人在QQ上已含糊的称号谈天,发现了三次,我都挑选了忍让。咱们每次吵完架总是暗斗,根本暗斗经常一个星期。他总是置疑我在我母亲面前说他的坏话,最近更是如此,还在我面前谩骂我妈妈,总觉得我的一举一动都是我妈妈教的。这让我难以忍受,我不知道接下来的日子应该怎么办,是持续暗斗仍是挑选离婚。