西方心理学：总是怀疑自己得了严重的病

我本年初二。私处有跳动的感觉。今日同学在校园无意中说了性病能够开展成艾滋病然后我就特别烦了。总是置疑自己得了一种严峻的病。尽管知道自己或许想多了,可便是无法缓解。导致我有一场数学考试没考好,心静不下来。心跳有点快,特别压抑,焦虑。怎么办呢???我到底有没有什么严峻的病