沈阳心理咨询哪家最好：压抑自己的性格

在往常的日子中,我不太会表达自己的主意,尤其是面临强势的人,更是惧怕得到否定。我简直从不发脾气,气愤时我心里的底气也缺乏,从没有真心肠跟他人吵过一次架。我常常压抑自己的性情去投合他人,由于我有一种感觉便是让他人不满意就好像是我做错了相同,我心里就会不舒服。但是我不应有自己的主意吗?我分明知道这个道理,但是一遇到工作仍是会不自觉地放低自负,常常忧虑自己这样做会不会让这个人不高兴,让那个人棘手。我真的特别没有自我,我一点都不知道我自己了。