中学心理咨询室布置：最近感觉只有晚上才是自己的时间

最近晚上睡不着或许便是自己不想睡彻底,就感觉只要晚上才会是自己的时刻,彻底没有人打扰,会一向看着时刻,盯着天亮。到快天亮有时候会逼迫自己睡觉可是不可,根本大白天都在睡,然后食欲不是很好,根本不想吃,没有食欲。然后不想动,一向躺着,起来干点什么就简单疲倦。时不时想到或许看到什么某些工作或许家里就很简单情绪低落哭,也或许由于自己的一些工作拖累到了家里,心里很难过。接连快半个月晚上是这种感觉了。