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心理资本量表:我感觉自己要崩溃了

2021-12-30 11:19:12心理问答93

我不知道自己有没有抑郁症,可是我每天都坚持一种很消沉的状况,会感觉浑身上下都很难过心境会不可思议的差会平白无故的掉眼泪每天都很失望记忆力也越来越差总感觉活着没含义的很苦楚总想去自杀了断自己的生命!就连做梦都会梦见自杀的场景,不止一次梦见自己从高处掉落,曾经有很屡次做出了自杀的行为!也会发生错觉和幻听!记住最严峻的一次感觉脑筋很乱有许多人在脑袋里喧嚷真的很吵我很想让他们停止下来然后眼前一片暗淡什么都看不见后边感觉自己来到了某个空间只看见周围的环境都是灰色自己很苦楚的在地上打滚然后感觉快要窒息了!就听见有人一直在呼喊我快回来我才渐渐的康复认识等我康复认识后才发现是自己用手捂住了口鼻让自己呼吸不了!渐渐的就连与人沟通也开端困难了!老是听不清他人在说些什么注意力很难会集!说话老是会思想短路......

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