免费心理咨询软件：失恋后感觉心慌

之前分手了(被甩),过了三四个月感觉快要走出来了,可是最近他忽然又给我发消息,我就开端心慌,特别睡醒之后感觉心跳特别快,整夜的睡不着或是做噩梦,总是忽然间大哭,也不是伤心,便是觉得很惊骇,现已这样一个多月,真不知道自己怎么了,好惧怕,而且最近感觉总有什么特别糟糕的事要产生,感觉安静的日子都会被打破,或许和之前的疫情有关,乃至不敢觉得高兴,感觉高兴的时分都是假的