心理咨询师需要看什么书：真的很难不在意这个事!!

老婆越轨了,给我心里形成很大的损伤,究竟或许是我太爱她了,太介意这个事了,现在老婆诚心的想求我宽恕她,也说了今后必定不会在犯这个错了,其实我心里也想宽恕她,究竟为了家庭和孩子,真离婚了今后,都会受委屈的。可心里面临老婆的仇恨一直在,感觉她是一个随意的人,真不要脸,不守妇道。想宽恕她,心里却不能消除对她的仇恨。纠结啊