大学生就业心理：我想知道我有没有抑郁症或者焦虑症

我便是白日表面上开开心心的晚上回家暗自神伤还有时分想哭哭不出来也有在被窝哭手掌向上的时分会手抖有时分会手麻也不喜欢和他人沟通歇息的时分不喜欢出去有时分吃的许多也有时分不喜欢吃饭肠胃欠好时分头疼每天靠着褪黑素睡觉什么事儿提不起爱好