津巴多普通心理学：情绪低落,食欲下降,爱哭,会自残

心情低落继续两个月左右,一向快乐不起来,对工作没有爱好,暮气沉沉的,会操控不住自己心情,会想哭,会有自残行为,很难做出决议,会觉得自己不重要有没有自己都行,记忆力下降胃口下降,嗜睡想知道自己是不是患上了抑郁症