心理学作业：总是为一些小事焦虑,心中总是会有很多事

2021-12-30 01:37:46心理问答117

我是一名16岁的高总生,但却喜爱杞人忧天,会为一些小事而导致心一有压力,我不喜爱特别,我想让自己和其他同学相同,他人有的我也要有,可自从从上海转回来一向被学籍困扰,直到现在,我心中一向有这件事,常常想到,心里压力好大,尽管我知道这件事不需要我忧虑,但仍是有压力,我举这个比如想阐明我的症状,我还很自卑,一向都胖,我感觉我是变态心理,请问我要怎么办?

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