心理咨询发展前景：今天早上又有梦魇

今日朝晨刚睡醒,并又再次入眠时。自己的头分明在被子外面,但梦魇但头却缩在被子里边,而且怎样用力也无法将头伸出被子外面,无法动弹。而且每次都是这个时段梦魇,也就最近有,曾经很少。为什么?