徐州思达心理咨询：抑郁焦虑状态吗

最近总睡不着觉吃东西也只吃了一点就厌恶就感觉好累好累没有动力和劲头去做任何事现在看手机也会集不了注意力什么也干不了忽然莫名美妙的就想哭假如心情过重还会很溃散中心会有一小段时刻好一点可是之后又会没有原因的溃散一次比一次严峻现在比曾经更惧怕声响听到声响就很烦躁尤其是人为的声响记忆力显着下降有频频的自杀想法每天都这样就好累好累好难过不知道该怎么办