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心理禁区:对现状感到疲乏,压力大到无法正常思考

2021-12-29 16:40:48心理问答108

教师您好,我是北方一所院校的研二在读学生,其时考研是想多学一些常识给自己镀镀金,为自己未来找好的作业添加砝码,可是实际狠狠的给了我一记耳光,自己尽力考上的校园和幻想中不同很大,学术气氛很差,原本我想尽管校园差点可是凭仗自己尽力也一定能有所作为,所以每天起早贪黑看文献跑试验室,可是带我的小导师不作为给我的课题也欠好,辛苦做了半年成果试验被大导师毙掉,大导师还对我误解重重以为我才干不可不求上进,两个教师现在都对我不管不顾,我的试验计划完全要自己想,每次都要费尽心机看良久文献才干有一个自以为像样的主意,可是也现已又被毙掉3个试验了,现在我现已入学一年了,同期其他同学都做完一个试验了,我还一无所有,试验的压力和结业的压力就摆在眼前,加上疼爱爸爸妈妈辛苦劳累我却困在这儿无所作为,再加上我自身比较完美主义,现在的日子底子和我幻想的各走各路,我很难承受。现在每天都很苍茫、困惑、伤心,每天来到试验室像酒囊饭袋,每天都很累,国庆假日在家睡了7天也没有歇息过来,现在脑袋仍是无法考虑,除了试验对自己喜爱的事也提不起爱好。想请问教师,我这种心思现状怎样改动呢,我感觉现已没办法正常学习日子了,我是不是又郁闷倾向呢?说了这么多给您添麻烦啦

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