夏东豪朔源心理咨询：最近特别特别的烦躁不安抑郁

我是一位哺乳期妈妈宝宝一岁七个多月了可是仍是夜奶不断自从两个月前宝宝要动疝气手术我就开端心慌心慌一阵子后又开端失眠入眠困难整夜睡不着失眠一两天我就去医院看了一下查了一下脑电图和心脏24小时心电图都说没有问题医师给开的助睡觉的药物我也不敢吃我觉得已然没有问题我自己处理睡觉问题失眠问题如同逐渐好了尽管仍是睡欠好可是入眠不困难可是最近不知道怎样回事比较怕受刺激常常莫名觉得惊骇然后又惊骇那种惊骇的感觉隔段时刻就要犯一次总觉得自己活不多久看到宝宝也觉得惆怅总觉得看不到他长大似的这种感觉真的是太难过了最近两天也是这样心境总是欠好还怕受刺激有时分就像强迫症相同我有点烦我公公可是一向不烦我婆婆可有时分他们俩说话什么的我会烦乃至原本不烦听到他们说话我会怕自己烦而特别的烦躁这种情况要继续一两天我天天每时每刻都在想着会不会心境欠好心境尚好的时分也要小心谨慎的不去多想怕自己想到一点不高兴的就完蛋了然后昨天夜里娃子欠好好睡觉总要吃奶深夜醒多少次到最后四点多他睡了我睡不着又开端郁闷愁闷总觉得我天天这样会不会患病会不会死越想越烦哎好难过!我怎样就好不了了?专家能不能帮我处理一下我的困惑?