如何面对心理问题：我表里不一

我或许从小便是那种好孩子吧,总想体现得比实践好。比方有一次跟近邻班几个同学及他们的教师吃饭,由于自己很好在饭局上,体现得很拘谨,不吃肉只吃蔬菜类,后来近邻班那个学霸总在我体现得礼貌时跟他人说我装(他归于那种放得开的人),但是每个人境遇不同,又不是每个人都像他,家境优胜,形象杰出,自己这种人就连朝着好的方向开展都要被人说嘛?自己没自傲没有十足把握的事从不说,只管尽力,终究拿到了好结果却被人说有心计,背地里尽力。我是情商低,但一定要阅历这些么?