心理罪2剧情：怎么才能放下

我和她归于婚外恋,咱们在一起5年了,前2年我现已为了她离婚了,她现在还没有离婚,这中心咱们吵了无数次架,有一段时间我对她有点恨进程也说了一些很伤她的话,也做了一件对不住她的工作,由于这些她对我也变了,后来她背着我和一个男的好了,被我发现后咱们分手了,但是没有多久她懊悔来有来找我请我宽恕,我也想宽恕她,但是我心里一向过不去这个坎,不知道该怎样办了,并且最近她又开端反悔了,有不想和我持续了,但是我现在又放不下了