我心理有问题：给我一个渠道宣泄

我厌烦母亲,由于她对我疏于照料,各种冷酷,儿时和我抢零食。先不说各种对立,现在我头疼,想起她就想死,我想掐她的肉,缝她的嘴,咬她,拿水呛她。她的声响让我厌恶,我只要施虐才干有快感。这是一种发泄