婚姻心理测试：对于归属感缺乏这一问题,我该怎么办

越来越觉得自己形似真的有些问题,我是一个冷漠的人,看着周围的同学一个个都有自己的朋友,出去玩儿很轻松的就找到伴儿了,而自己与他人的联系总是这样从生疏到了解,但沟通一向只能根据表层,很少有能够真的走进心里的那种朋友,我总是在不停地仰慕他人。我常把自己比作冰,他人是阳光,我总是无比仰慕巴望着那份温暖!他们总会说某某某是我玩得很好地朋友,那种高兴的神态好好,而我仰慕的一起又困惑:怎样的朋友才算很好的朋友?日常中,感觉自己归于那种不被人注意到的人物。出门碰到熟人同学老一辈,会严重犹疑,常常无法正常地打个招待,或直接假装没看到,不打招待,所以被人批判没礼貌。现在到了得交男朋友的年纪,看周围的人成双成对,而我在巴望爱情的一起又有着惧怕,我没办法和异性很深的沟通,当朋友给我介绍人时,纵使他们说得多好,成果终究都不了了之,由于我排挤乃至厌烦他们,我看得出来,那些人的人品都是没有问题,可我喜爱不上他们。可是二十四五岁还存在初恋这又让我觉得我一定有问题,为什么会不被人喜爱呢?没有男朋友的我置身于整天秀恩爱的人群里有很大的自卑,总觉得被人瞧不起,尽管我总是尽力无视这份儿自卑,麻痹自己,说大不了做不婚主义者得了查资料说,我这主要是归属感缺少,关于归属感缺少这一问题,我该怎么办?