丹东心理咨询中心：焦虑忧郁持续半个月

我半个月前左右吧就开端很焦虑脾气变得很浮躁不愿意跟他人说话也不想出门觉得没有人对我好我原本便是一个比较自卑的人有时候也会这样可是一向都没有这么长期过这样让我很难过不知道怎么办请问我这是心理疾病吗