心理咨询工作：闭眼就想一些事情睡不着觉

白日脑袋模糊干事不能专注,看见简略或许自己感兴趣的就活跃去做,遇到自己不拿手的就往撤退,午休或晚上睡觉十分困难,这么说吧,但但凡睡觉就特别慢,脑袋里总在转一些工作,根本不歇息,入眠困难,轻,想入非非,易醒