心理咨询师成绩：遇到一个让我感到压抑的领导怎么办

我的领导就事办法,说话办法让我感到压抑(他人也有这样的感觉,但他人不跟他长时间触摸),他小心眼,脾气大,不尊重人,还坏。我跟他同事十年,曾经我不跟他计较,但长时间在一起作业,让我压抑,我觉的心里都要溃散了,我还一时换不了其它岗位,我该怎么办呢,现在我一想到上班时,要面临他,心里就感觉压抑。