盐城心理咨询：控制不住的情绪

我是全职妈妈,在家带孩子,可是我发现最近我变得简单浮躁,爱发脾气,不管是对老公仍是对孩子,只需他们一句话一件事乃至是一个表情让我不满意我都会生闷气,然后便是表现出来摔东西,吼孩子,有时候孩子常常哭,一哭我就心烦,然后一下脑子空白就拿起衣架打孩子,我不想这样的,我就想问问是不是有什么心理疾病