心理访谈视频：这是所谓的忧郁症吗

从小性情偏内向。家里条件差,前两年又出了一次事故,自己很清楚自己的缺陷,也企图去改动,可是往往越想改动越纠结,分明知道不应该气愤,却偏偏由于他人一句话让自己压抑到要溃散……假如接连几天喝红牛加强型饮料,那几天会感觉国际很夸姣很友善自己也很高兴,可是几天不喝就焉掉了、然后越来越难过,便是呼吸都很沉重…我该…怎么办chi