心理防御机制：说话!说话!说话!

教师,看见你给我的留言了!我在学织围巾哈哈!刚完毕我就来这啦!谢谢教师你对我的关怀,爱你?!我极力做好当下!在大学给我最深处的也就是说话!回想起高中由于讲演或许教师发问问题而严重不会说话什么的然后我就想我使用平常和朋友说话训练自己可是我有时因严重或许介意他人或过意垂青它可是说话更严重结巴!有一阵弄的我都不想说话啦!一向忧虑怕它,由于严重,怕他人说我,不自傲!忧虑作用欠好!我知道我怕的太多了以至于成果必定是差的啦!由于高中的一段时刻教师您也了解我,在大学刚开始的时分你鼓舞我说放心大胆的做自己可是我仍是会想起曾经的那个我那个不自傲的我回想假如什么什么该怎样办?由于想太多!这段时刻我的室友说我不会恶作剧而不想和我说话,今日我刚说了一句话,我的一个室友说:我不想听你说话,还有是我问我室友一个她知道的问题可是她却说我不想说话,还有是我喊我室友好几次她居然不理我,我有时由于这悲伤??心里在想她们怎样这么决断的说出这些话底子都顾及他人的感触,而我呢觉得之前由于经历过这种说话的暗影和顾及他人的心不想让他人难过,而想假如是我我绝对不会说出这样的话!我觉得我做不出!可是又由于这样我感觉自己心里边悲伤的总是自己!为什么悲伤的总是我,朋友呢!我总是和两个朋友在一同可是她们两总是当这我面悄悄说话,或许她们说话我底子插不上嘴,当我要说时她们说我说的是啥啊!不在一个频道上可是我想不好她们说话不好她们一同吃饭可是现在除了她们真的没人和我一块吃饭,感觉很对立!一插嘴人家就不理我好为难!不会说话,由于或许仍是不行自傲和没做好自己!和想他人说我顾及太多有关吧!我觉得我或许是不经大脑考虑或许搬运论题,或许说不上点上说话不注意尺度!我觉得都有联系吧!想做出改动可是不知道该怎样办?