沈阳七彩生活心理咨询：高三学生厌学恐学休学

我是一名高三学生,现在已休学半年高考也没有参与原因在于成果真的太差班里一向处于倒数榜首第二的姿态数学大约300分姿态吧觉得读书无望就想回家干事了但心中却也较为对立自己初中的时分成果还算不错上了高中一泻千里并在高一那年患上了焦虑症服药一年多但终究是治标不治本根本原因在于学习成果太差给我形成的压力以及我不是很拿手理科却挑选了理科越学越差有时分懊悔无比觉得自己选错科目而且现在提到回校园或许去考试躯体都会有反应会手抖手心出汗呼吸加剧所以我想试试催眠或许其他方法改动我的认知并看看是否有哪些幼年暗影影响我我的老师说我还能复读一年19年高考可是我知道自己心态假如仍是这样对学习感到难过压力而且惊骇乃至讨厌那么再读多少次都没用所以我想试试催眠看看是否有幼年心思暗影或许能改动我的认知从小我就会考试严重的睡不好觉而且几回升学大考发挥都不好乃至是通宵未眠所以我想试试寻求协助也不想靠吃那个抗焦虑药抗抑郁药过一辈子我家也在虎门需求提早预定仍是怎么样能协助战胜惊骇焦虑最重要的是改动我关于分数至上的观念能够安然面临分数就算差也能把书读了假如仍是改动不了那么也没有必要持续读了否则又是折腾自己身心俱疲心中依旧还有点想持续读的期望所以我在家时常常懊悔懊悔最初自己应该详细分析自己拿手什么应该学什么说了这么多或许是宣泄仍是什么您看到了觉得我的问题还有方法缓解那么就回复一下吧我家就在虎门当面谈也能够望您给我一个答复