挽回成功案例：总是觉得生活不美好

教师您好,我是一名一般的企业职工。白日做本职作业,晚上兼职。未婚。最近总是觉得心慌意乱,作业中很简单发脾气,总是觉得现在的作业欠好,总是想替换作业,可是有总觉得以自己现在的状况找不到好作业,觉得是自己太考究,不肯喫苦,情商不行,不会保护人际关系;周围人眼中的大龄剩女,家里催婚,几回爱情都不成功,家里介绍了目标自己也不喜爱,感觉总是自己喜爱的目标不能修成正果,家里满足的目标自己又不喜爱,不知道挑选成婚目标的规范到底是爱情优先仍是条件优先。我总觉得是我自己有问题,自己的主意太多可是自己的才能有不能支撑自己的主意,觉得自己的人生越来越失利,人生道路越来越狭隘。请教师协助,我该怎么调整自己?