心理文化：同宿舍室友说我坏话给我摆脸色叫别人孤立我我该怎么办

便是忽然有天早上我叫她起床后边她就说了句走开不想理我好烦啊然后下一秒又和他人聊的很高兴看得出来她便是不想和我说话然后正午睡觉时间其实也能够不睡的安静就能够然后我在睡觉咱们有几个人室友很吵我就拍了拍床板其他人都笑着说不好意思啊我不知道你在睡觉咱们小声点她们都没有气愤啥的就她说我神经病一直说我她和别的一个室友就经常在背地里说我她国庆前还一直在我这儿说一个女的坏话但国庆完回校园他就去和人家和洽然后那个女的和别的一个女的一同欺压我瞪着我什么的后边我就叫他们还钱有个人还清了然后就直接把我删了还有一个就只发了20他说只要20块我有点不相信但周日要回宿舍还和同宿舍还同桌我改怎么办我已经在背地里气哭好屡次了我究竟该怎么办