应用心理研究生：怎样摆脱矛盾的心情-

我一方面是因为不怎么干家务活变得松懈自在,这是一种优越感;另一方面又因为养尊处优经常被一个老一辈大声呵责,我因为惧怕这个老一辈对他的话都无条件遵守。亲人对我的观点只会集在爸爸妈妈对我的养尊处优上了,却忽视了我还有个关键便是受刺激后的惊骇,所以我夹在放纵和束缚这两个彼此敌对的极点之间心境很对立,这是我23岁时残留的问题,我该怎么办?