天秤和水瓶配对：考试前夕紧张不安,呼吸困难

考试前几天就开端精疲力竭,胸闷气短,忐忑不安。自卑,觉得自己没用,觉得自己不可,鼓舞不了自己,压力很大,心境时而高时而低,对本来很喜欢的东西都损失爱好,不想吃饭,乃至很少感觉到饿,一天根本只吃一顿,这是怎么回事?