注册心理咨询室的条件：每天晚上睡觉前会有各种担心,如担心门、窗、每个水龙头、煤气没关好,会反复检查还是不放心有强迫症七年。

想知道为什么老是自己不相信自己做的工作,分明现已查看龙头和煤气现已关好了,可仍是不定心,无止境的来回看。太痛苦了,特别是晚上假如不看到自己定心停止是无法安心睡觉的。白日我能够看一遍就关门脱离不想了也就好了。请问教师我能有什么办法能够让自己安心不想或许做到查看时只看一遍也能够。谢谢!