日照市心理咨询师：为什么我看完那些有些凄惨的开放性结局的爱情电影后总是一直重复电影情节,忘不掉-

如题,今日看了部电影《太空旅客》,是部科幻爱情电影(这片不错的),故事结局是男女主角一同老死在太空中(略显惨痛),看完后我就一直在重复那些电影情节,想男女主的爱情,想那些惨痛,总是忘不掉。曾经看《泰坦尼克号》也是如此,有一次梦见跟暗恋的女生在一同了,醒来之后也是总在回想。我该怎样忘掉那些呢?请问我该怎样做?