心理素质强化训练：谁能救救我的思维

我被我的思想害死了,受家人影响,我发现我的思想被带进了一个死区,它让我一天傻不拉几的,对事物信息不能正确的知道和了解,只能靠幻想来得出一个成果,让我说话干事都跟缺心眼似的,让我这个人看起来不健康,不正常,这是个什么状况啊,还有救吗???