朗晴心理咨询收费标准：极力压制自己的负面情绪

有许多年的抑郁症,可是直到今年年初才确诊了,那时候很严重,医师给我开舍曲林和另相同药让我吃,可是我妈妈一向以为我没病,不愿意我在去看医师,就在没去看医师我就自己一向吃着医师开的药,可是我感觉有点上瘾,就渐渐的把药停了。我知道每天传递负面心情欠好,自己也难过的要命。总是有一股莫名的忧伤忽然袭上心头,我一向竭力限制,搬运注意力。可是作用不大,难过的不分时刻地址,忽然就开端难过,我该怎么办。并且我总是处在一种自己跟自己掐架的状况。脑海里有许多不属于我的主意,全都是欠好的,可是我知道不是多重人格。便是不断地冒出一个又一个不属于我良心的主意,我就抵挡,一天天跟神经病相同,怎么办啊