心理咨询师ACI有用吗：和前女友联系

教师,您好,上星期星期六和男友吵架了,我说他不理解我,不在乎我整天跟朋友在一起,他就生气了,然后前两天我偶尔发现他和前女友联络,前女友说想吃蛋糕,他马上说订一个给她!最近我打电话他都是挂掉的,发信息都是不回的!我该怎么办?我感觉自己离不开他了,异地恋!