积极心理品质：不想出门,孤独,害怕见到人

没有朋友很孑立,除了作业,歇息时不知道该干嘛,上班很有精力,可一个人时常常孑立,孤寂,自闭,用电视剧打发时刻,对什么事情都没有爱好,不愿意出门。我感觉自己穷的只剩下一个人了,哪里也不想去。不明白自己究竟怎么了,请教师教教我吧。