上海心理科：失眠抑郁

我现在一个人在家带孩子,爸爸妈妈不在身边,没婆婆,公公和老公在外面跑车,不在家,偶然回来,也不怎样给钱,所以我也比较省,老是看到朋友又是开店,又是买车,老公也特别好,就觉得他人过得好,自己很惨,我比他人也不差,自己老是很自卑,说话感觉也没底气,在朋友面前总是很很灵敏,朋友说什么,做什么感觉我总是和他们方枘圆凿,不接近,我说的话他们也不爱听,不注重,也就不太想和朋友交游了,天天也总想着能学个什么技能,怎样开个店多挣点钱,才干在朋友面前说的上话,有底气,朋友才干注重我。但是不知道自己精干什么,该干什么,这个也想干,那个也想干,又怕糟蹋钱和精力,很苍茫,所以很焦虑。老公之前闹过许多不愉快,在我成婚怀孕时没怎样关怀我,还不给钱花,他爸在中心挑拨了许多工作,所以常常吵架,乃至打架,伤透了心,几回闹离婚,宽恕不了他,但心里仍是在乎他,后边没和他爸住,单过就没怎样吵架,他也让着我了,就觉得日子总算好过了,但是他总说他爸一个人过得欠好,天天欠好好吃饭,没人照料,我心里也欠好受,但也不想宽恕他爸,不想回到曾经吵吵闹闹的日子,很对立,现在又忽然失眠,觉得自己好命苦遇到我老公今后就没过过好日子,十分困难过了两天消停日子又失眠,一睡不着觉就发脾气,哭个不断,觉得自己哪哪都不如他人,比他人过得惨,感觉都忧郁症了。日子中感觉也有强迫症,房子一定要收拾得干干净净,否则浑身难过,又感觉都陷在无止境的打扫卫生中,没有意义,糟蹋精力。出了门,老是又担心门没锁好,又跑回去看门锁好没。我期望脱节失眠,请帮帮我