心理咨询中的情感反射：偶尔感到寂寞无聊,压力感

我现在刚刚上班,自己一人在北京,有时候回到居处,打开门,开开灯,感到孤寂无聊,有时还想家,牵挂曾经高兴韶光。特别到周末更是无聊,为了摆托这些孤寂,我有时会在家看些电影,喜剧,这样我会不在无聊,但是浪费时间在这上面,我会感到羞愧。但是我是有上进心的,我现在在实习期,我尽力想少浪费时间在这些文娱上,我想多学到常识,但是到了居处就感觉没意思,无聊,想回家的感觉。其实爸爸妈妈那面临我期望很大,每次通话都告诉我一些道理,让我尽力不要浪费时间。现在呢,经常在无聊文娱羞愧之间循环。累加起来我会羞愧感添加。实习快3个月了,感觉我学到的东西并不多,我对自己很少知足满足,一向都想更好,对自己不满足。我从事it职业,现在作业量不多,有时候也没使命,作业上也有压力,我想多学常识的。惧怕我不能多学到常识,现在常识才能有限,我有压力,忧虑我不能担任作业,缺乏自信有点危机感。记住前段时间我有些使命,回到居处还要学习,那时如同就不那么孤寂,没时间孤寂吧。现在状况大约这样,期望教师能协助我,谢谢您。