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心理活动描写片段:睡眠不好,不开心

2021-12-26 00:54:55心理问答114

很困,可是睡不着,常常辗转反侧良久才干睡着,心境很好(有时躺着躺着就心情低落了)时能快些睡着可是那种睡着的睡前感触很欠好(很烦躁),睡觉时感觉脑子里许多负面心情和冒出一些不可能产生的画面。平常也感觉到心情低落,觉得没什么是可高兴的,或许有,可是真实想不出来(他人感到高兴时我没有感触到,我仅仅跟着他们一同笑一同高兴)。

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