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中年女人出轨:考试焦虑,怀疑自己,极度没自信,有过极端念头

2021-12-25 23:46:59心理问答106

从上一年12月份科目二第一次挂了开端,就忧虑科目三,科目四。十分惧怕没过,每天都睡不着。现在驾照拿到了。预备考研,可是又开端惧怕考研没过,乃至开端忧虑本科的课程没过,惧怕挂科,整个人变得特别没自傲,凡事都往害处想,乃至不想考试了,开端置疑自己,又厌烦自己的胆怯,每天心脏都跳的很快,晚上睡不着,整个人觉得很难过。期望医师能够帮帮我,让我心态能够正常一些,面临困难能够不要那么惧怕,让我正常一些。

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