青少年心理健康的标志：我如何解开我老公心里的结

我好老公最近不怎样说话。由于那天我说了一句你帮我把弟弟头发剪了吧,是我是以恶作剧的方式说,但他以为我不尊重他帮他把决议做了,就由于这件事成为了心里的一个结。现在我应该怎样去解开她心里这个结应该怎样做