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心理咨询助理:自卑,完美主义,社交障碍,强迫症,悲观

2021-12-25 15:41:37心理问答109

感觉自己许多问题,一是平常总觉得自己有太多不如他人的当地。心中也总是想着自己不能有比不上他人的当地,所以看到他人比自己强的当地就会想方设法超越她们,会发生妒忌心思,很简单过度消费。并且觉得自己不如他人时就会吹嘘、言过其实,引发自己的虚荣心。觉得自己很不满意,有点完美主义,也有点自卑。二是不善于外交。性情有点内向。跟一群人在一起时根本保持沉默。有时会建立敌人,特别是触摸久了,觉得她身上有太多我无法忍受的当地时,就会变得忽冷忽热使人疏远我,或许自动疏远这份联系,尽管根本不会跟人吵架,但会说一些让人心凉的话或许做一些让人心寒的行为,而使联系变的无可拯救,但过后自己会十分的懊悔。可是又根本不会去拯救。三感觉自己有强迫症。比方他人给我贴个屏保,里面有一根毛毛,我就觉得无法忍受。还有冬季穿衣服,里面穿的衣服有一点褶皱就不可,就会把衣服脱了再穿一遍。还有晚上睡前一分钟有必要上厕所,就算五分钟之前上过了也不可。等等四感觉自己有点失望,常会由于听到伤感的歌,看到感人的新闻,看到一些跟自己从前阅历很像的事,就会使自己的心情一下降到低谷。经常一个人流泪。或许有时候跟他人提到一些事时很简单呜咽。有时候想跟他人倾吐,但或许由于身边的人都没阅历过都不明白,或许我们都不想听失望的东西,自己就说了一两句就不深说了。常会去跑步,或许一个人去漫步排解。

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